حمام گِل .. بسیاری از مزایای سلامتی

حمام گلی فواید زیادی برای سلامتی بدن و روح دارد. الکس هافتر ، مدیر کلینیک وندلشتاین آلمان ، توضیح داد که حمام گل علاوه بر مواد فعال موجود در آن ، به تأثیر گرما نیز بستگی دارد. همانطور که به آرامی گرما را تخلیه می کند ، این منجر به افزایش عمدی دمای بدن (بالاتر از 40 درجه سانتیگراد) به نفع سلامتی می شود.

هافتر افزود که این اثر حرارتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و فعال سازی نیروهای خود ترمیم کننده بدن عمل می کند که به رفع برخی مشکلات سلامتی مانند روماتیسم ، آرتریت ، سیاتیک ، نقرس ، اختلالات گردش خون ، فتق دیسک ها و پوکی استخوان کمک می کند.

حمام گل نیز متابولیسم را تحریک می کند و به بدن کمک می کند تا سموم را دفع کند.

علاوه بر این ، حمام گلی به شل شدن ماهیچه ها و اعصاب کمک می کند ، بنابراین تنش عضلانی و تنش روانی را از بین می برد.